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“Burn-Out et Médecines Alternatives : Reprendre le Contrôle”

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par

Bienvenue à toi,

Je suis Deborah, Lithothérapeute, Maître LaHochi, Praticienne en TPE

Après un burn-out qui m'a obligé à prendre du recul, à lâcher prise, à penser à moi et à me recentrer sur ce qui me faisait vibrer, j'ai compris que je devais faire quelque chose qui ait du sens pour moi. Le partage, l'apprentissage, l'échange, l'écoute, l'empathie sont des valeurs qui sont importantes pour moi et je voulais trouver un métier qui puisse allier tout cela. En ayant fait un coaching avec mon amie, Yannick de bybs_be_your_better_self, il est ressorti que ma direction devait en effet se tourner vers un métier d'écoute comme psychologue ou coach.C'est donc naturellement que j'ai suivi mon intuition et je me suis tournée dans un premier temps vers une technique qui m'a beaucoup aidée = "le TPE" (Technique de Pacification des Emotions). Mon formateur, René Zenrilla, a d'abord été mon praticien. Cette formation est à la fois enrichissante pour aider nos prochains clients mais aussi enrichissante personnellement. Se former veut dire également "travailler sur soi". C'est en pratiquant lors de cette formation que j'ai senti que je voulais aller encore plus loin dans le suivi et l'accompagnement de mes clients. Mais que faire? Ma passion pour les pierres m'a dirigée vers ma formatrice, Jade de Oodaj. Dans son école de pierres, on y trouve diverses initiations mais également une formation de 4mois afin de connaitre TOUT sur la Lithothérapie. En faisant cette formation, mes envies se sont diversifiées (étant une éternelle curieuse) et j'ai ajouté l'expertise ADN minéral (outil de développement personnel extraordinaire) mais aussi le Lahochi. 

Toutes ces pratiques m'ont aidé à sortir du burn-out, à grandir et à me développer.

Belle découverte,

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Le changement est une porte qui ne s'ouvre que de l'intérieur

Le burn-out est plus qu’un simple coup de fatigue : c’est un état d’épuisement physique, mental et émotionnel causé par un stress chronique.

Pourquoi ce guide ?

Pour vous donner des pistes concrètes et accessibles pour mieux comprendre le burn-out et découvrir des alternatives qui ont aidé de nombreuses personnes, dont moi-même, à s’en sortir.

Himalaya

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